O ano de 2020 não está fácil para ninguém, em especial para aqueles que são muito ativos e não vivem sem sair de casa. Por …
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Cabelo grisalho: dicas e produtos para cuidar dos fios brancos
Cada vez mais mulheres estão descobrindo a natureza de suas estéticas, se reconhecendo e se libertando de padrões antigos. Graças a isso, atualmente prata é …
Os melhores perfumes para usar durante a primavera
Já reparou como o nosso comportamento muda conforme o tempo e as estações do ano? Enquanto no frio tendemos a querer ficar quietos e rodeados …
5 calmantes naturais para livrar-se do estresse e desequilíbrio emocional
O estresse é o grande inimigo da paz de espírito no mundo moderno. Excesso de informação, dificuldades financeiras, violência urbana ou até mesmo os chamados …
Tudo o que você precisa saber para prevenir e cuidar da acne
A acne é uma inflamação da pele comum e que deixar muitas marcas no rosto: desde manchas até cicatrizes que alteram o relevo da pele. …
Violência doméstica: como ajudar alguém que você acha que está em risco
Sua melhor amiga diz que tem medo do parceiro marido. Você percebe hematomas no braço da sua colega de trabalho. O marido da sua irmã …
Dicas fáceis para cuidar da pele durante a quarentena
Durante a quarentena, os cuidados com a pele podem ficar um pouco desleixados, já que clínicas de estética e consultórios dermatológicos ainda não retomaram as …
Gestantes: como manter a saúde mental em tempos de pandemia
Manter a saúde mental em meio à turbulência provocada pela pandemia da Covid-19 é um desafio para todos, especialmente para as grávidas. Além dos questionamentos …
‘ Minuto Hashtag – Motivação pessoal
MOTIVAÇÃO PESSOAL Motive-se: acredite no seu potencial, não espere nada de ninguém, porque ninguém pode realizar para você, o que só você pode fazer …
Dicas para manter o equilíbrio emocional das crianças na quarentena
Mais telas, mais sobremesas, mais “sim” e o “não” passou a ser usado só para situações inevitáveis. Para manter a saúde emocional das crianças – …